#5 S Tomem Vodičkou o soutěžení a podnikání v atletice v 18 letech
Epizoda online na Apple Spotify Popis epizody „Tomáš Vodička je profesionální atlet, podnikatel a učitel. V 15 letech získal 3. místo na mistrovství ČR v Taekwondo, v 18 letech získal […]
Psychologické benefity pohybu a jiných fyzických aktivit
Úvod Už během 20. století došlo k výraznému snížení frekvence a intenzity fyzických aktivit, do kterých byli lidé po celou dobu svých životů zapojeni. Většina jedinců už se nemusela živit […]
#4 Proč cvičit aneb psychologické benefity pohybu
Epizoda online na Apple Spotify Popis epizody „Najdeme velké množství návodů a doporučení jak začít cvičit, ale kdo zmiňuje důvody proč? Jaký by cvičení nebo jakýkoli jiný pohyb měl dávat […]
#3 S Kristiánem Mensou o vzniku Mr. Kriss, životním stylu, rituálech a přístupu k životu
Epizoda online na Apple Spotify Popis epizody „Všimněte si každodenních věcí, co vám připomínají, co v nich vidíte? Právě z každodenních věcí Kristián Mensa vytváří umění. Nejedná se ale o […]
#2 S Jakubem Otipkou o Krav Maze, sebeobraně, bezpečnosti a davové panice
Epizoda online na Apple Spotify Popis epizody „V dnešním rozhovoru vyzpovídávám Jakuba Otipku, ředitele české sekce Krav Maga Global. Jakub Otipka je mimojiné také předsedou občanského hnutí Krav Maga, které […]
#1 Změna se dostaví, až když jí půjdeš naproti
Epizoda online na Apple Spotify Popis epizody „První epizoda vždycky bude pro nás tou nedokonalou částí, kterou bychom mohli nahrávat dokola, znova a znova, a nikdy by nám nepřišla dostatečně […]
Nominace na Czech Blog Awards 2017 do TOP10 v kategorii YNSPIROLOGY
Ke konci roku 2017 jsem byl vybrán společně s projektem MojeVize mezi stovkami soutěžícími do finálního hlasování v TOP10. Jednalo se o kategorii Ynspirology – nejinspirativnější lidé a projekty, v […]